Blandine Chapuis, psychopraticienne certifiée en EFT clinique et Matrix Reimprinting et spécialisée dans l'accompagnement des familles adoptives
Thérapie
MOSAIC
Thérapie MOSAIC
(Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l'intégration Cérébrale)
Thérapie MOSAIC :
Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l'Intégration Cérébrale
Une approche novatrice
La Thérapie MOSAIC est une approche novatrice, reposant sur des bases neuroscientifiques bien documentées, qui conjugue les principes des thérapies orientées solutions et de l’EMDR.
La thérapie MOSAIC ne repose pas sur une approche causaliste nécessitant de se reconnecter aux expériences traumatiques du passé afin de les désactiver et de les intégrer. Elle se focalise exclusivement sur le présent et sur ce que le patient souhaite vivre en lieu et place des sensations, émotions, pensées, comportements douloureux ou dysfonctionnels.
L’accent est mis sur les sensations corporelles et sur les ressources déjà présentes chez la personne.
Une approche novatrice
La Thérapie MOSAIC est une approche novatrice, reposant sur des bases neuroscientifiques bien documentées, qui conjugue les principes des thérapies orientées solutions et de l’EMDR.
La thérapie MOSAIC ne repose pas sur une approche causaliste nécessitant de se reconnecter aux expériences traumatiques du passé afin de les désactiver et de les intégrer. Elle se focalise exclusivement sur le présent et sur ce que le patient souhaite vivre en lieu et place des sensations, émotions, pensées, comportements douloureux ou dysfonctionnels.
L’accent est mis sur les sensations corporelles et sur les ressources déjà présentes chez la personne.
“Stimuler son cerveau pour se centrer sur la solution plutôt que sur le problème”
“Stimuler son cerveau pour se centrer sur la solution plutôt que sur le problème”
Une reconsolidation neuronale
Comme en EMDR, on utilise des SBA (Stimulations Bilatérales Alternées) tactiles ou auditives qui viennent modifier les réseaux neuronaux en activant et amplifiant des connexions neuronales correspondant au vécu corporel souhaité.
Le travail se fait ainsi en douceur, sans réactivation difficile car, ainsi que le souligne sa co-fondatrice le Dr Stéphanie Khalfa, « il n’est pas nécessaire d’exposer une personne à sa mémoire traumatique et douloureuse pour lui permettre de s’en détacher et de ne plus souffrir de ce qui lui est arrivé. »
La Thérapie MOSAIC permet de repérer, de renforcer et d’importer dans le présent de la personne les ressources qui lui ont permis de traverser les expériences difficiles du passé.
Les protocoles MOSAIC, adaptés de façon différenciée à diverses problématiques (trauma simple ou complexe, addictions, TOC, dépression, phobies…), apportent un véritable renouveau à l’accompagnement psychothérapeutique en faisant reposer le changement sur le potentiel, les forces, les solutions déjà présentes en chacun.
Ces ressources sont activables par les sensations physiques et les stimulations alternées, qui permettent une reconsolidation neuronale.
Une reconsolidation neuronale
Comme en EMDR, on utilise des SBA (Stimulations Bilatérales Alternées) tactiles ou auditives qui viennent modifier les réseaux neuronaux en activant et amplifiant des connexions neuronales correspondant au vécu corporel souhaité.
Le travail se fait ainsi en douceur, sans réactivation difficile car, ainsi que le souligne sa co-fondatrice le Dr Stéphanie Khalfa, « il n’est pas nécessaire d’exposer une personne à sa mémoire traumatique et douloureuse pour lui permettre de s’en détacher et de ne plus souffrir de ce qui lui est arrivé. »
La Thérapie MOSAIC permet de repérer, de renforcer et d’importer dans le présent de la personne les ressources qui lui ont permis de traverser les expériences difficiles du passé.
Les protocoles MOSAIC, adaptés de façon différenciée à diverses problématiques (trauma simple ou complexe, addictions, TOC, dépression, phobies…), apportent un véritable renouveau à l’accompagnement psychothérapeutique en faisant reposer le changement sur le potentiel, les forces, les solutions déjà présentes en chacun.
Ces ressources sont activables par les sensations physiques et les stimulations alternées, qui permettent une reconsolidation neuronale.
“Activer ses sensations pour augmenter ses forces”
“Activer ses sensations pour augmenter ses forces”
Se libérer des schémas répétitifs
La Thérapie MOSAIC est particulièrement indiquée dès lors que l’on se sent prisonnier de boucles comportementales, émotionnelles, réactionnelles et cognitives sans issue, qui s’auto-renforcent et nous contraignent à demeurer enfermés dans une situation douloureuse ou dysfonctionnelle, dans laquelle, souvent, la solution mise en place à court terme entretient le problème à long terme.
Elle invite le patient à observer avec attention ses schémas répétitifs, à imaginer une issue possible, à examiner soigneusement les facteurs de maintien potentiels et à les recadrer, et à modifier son vécu corporel en se focalisant sur la ou les sensations physiques désirées en lieu et place des sensations douloureuses ou inadaptées.
Un changement bien ciblé dans la boucle comportementale vient modifier tout l’ensemble et réouvrir le champ des possibles.
Se libérer des schémas répétitifs
La Thérapie MOSAIC est particulièrement indiquée dès lors que l’on se sent prisonnier de boucles comportementales, émotionnelles, réactionnelles et cognitives sans issue, qui s’auto-renforcent et nous contraignent à demeurer enfermés dans une situation douloureuse ou dysfonctionnelle, dans laquelle, souvent, la solution mise en place à court terme entretient le problème à long terme.
Elle invite le patient à observer avec attention ses schémas répétitifs, à imaginer une issue possible, à examiner soigneusement les facteurs de maintien potentiels et à les recadrer, et à modifier son vécu corporel en se focalisant sur la ou les sensations physiques désirées en lieu et place des sensations douloureuses ou inadaptées.
Un changement bien ciblé dans la boucle comportementale vient modifier tout l’ensemble et réouvrir le champ des possibles.
“Se libérer de sa souffrance psychique sans la revivre chez le psy”
“Se libérer de sa souffrance psychique sans la revivre chez le psy”
Des changements profonds et durables
En résumé, la Thérapie MOSAIC permet des changements profonds et durables (car reposant sur des changements neuronaux), tout en apportant au patient comme au thérapeute le bénéfice d’un travail dans la douceur, la légèreté et la joie de vivre, dans la pleine conscience du potentiel et des ressources de survie et de croissance de tout être humain.
Des changements profonds et durables
En résumé, la Thérapie MOSAIC permet des changements profonds et durables (car reposant sur des changements neuronaux), tout en apportant au patient comme au thérapeute le bénéfice d’un travail dans la douceur, la légèreté et la joie de vivre, dans la pleine conscience du potentiel et des ressources de survie et de croissance de tout être humain.
Mon approche thérapeutique
Pour qui et pourquoi consulter ?
Combien de temps dure une thérapie ?
En savoir + sur la Thérapie MOSAIC
Voici quelques liens vers des sites web et des blogs permettant de poursuivre la réflexion :
- Le site : https://therapiemosaic.com
- En vidéo, un entretien avec sa co-créatrice le Dr Stéphanie Khalfa : https://youtu.be/9H9t7y5X3A8
En savoir + sur la Thérapie MOSAIC
Voici quelques liens vers des sites web et des blogs permettant de poursuivre la réflexion :
- Le site : https://therapiemosaic.com
- En vidéo, un entretien avec sa co-créatrice le Dr Stéphanie Khalfa : https://youtu.be/9H9t7y5X3A8
Le Matrix Reimprinting
Le Matrix Reimprinting est un prolongement de l’EFT qui permet un travail en profondeur sur des parts dissociées et traumatiques….
Contact
Vous pouvez prendre RDV
par téléphone au 06 86 93 02 94
ou par mail eft-chapuis@orange.fr
Mon cabinet se situe dans le village
“Le Grand-Serre” dans la Drôme.
Qu'est ce que
l'EFT ?
L’EFT est une technique psychocorporelle de gestion du stress et de déprogrammation émotionnelle des souvenirs traumatiques…